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這次去旅行住了這間留壽都村別墅 - 留壽都真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
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而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 餐廳和酒吧/酒廊
- SPA 池
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 野餐區
- 烤肉架
- 行李寄存
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
鄰近景點
- 留壽都度假區 (1.4 公里)
- Road Station Makkari Flower Center (10.7 公里)
- Makkarigawa Kasenkoen (12 公里)
- Lily Park (13.2 公里)
- Kyogoku Spring Water Village (15.7 公里)
商品訊息特點
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省錢旅遊
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
進入歲末年終,聚餐的機會也倍數成長,耶誕節、跨年、尾牙、春節以及春酒等活動緊接而來,醫師指出,這兩個月是最容易肥胖的時候,倘若沒有節制,往往至少胖上3公斤,年後尋求減重的人,至少增加4成。
年後減重門診增4成
台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁醫師表示,耶誕節、跨年國內外旅遊不少民眾愛買蛋糕、炸物來慶祝,尾牙時又酒不離身,這都是熱量相當高的食物,甚至還要續攤到宵夜場,若是毫不節制,要不胖也難。
蕭敦仁表示,曾有1名32歲的女性上班族,體重好不容易從65公斤減到50公斤,但進入尾牙季節後,因為禁不住上司、同事要求,結果場場都到,還得喝酒、陪吃宵夜,餐餐都吃到快吐出來,加上沒有運動,結果才過完年,又回到診所報到,一口氣又胖回了10公斤,得不償失。
吃火鍋、蛋糕熱量高
蕭敦仁說,耶誕節常見的翻糖蛋糕、薑餅屋等,油脂含量至少高達30至50%,而常見烤雞、煙燻火腿等,也是高油脂食物,更別說麻辣火鍋、薑母鴨、羊肉爐等,隨隨便便熱量就超標。
蕭敦仁表示,1公斤脂肪必須消耗7700大卡的熱量才能減掉,倘若每次跑步30分鐘消耗250大卡,至少須跑上924分鐘才能消耗完畢,「事前的控制絕對比事後懊悔來的好!」
減1公斤須跑924分鐘
北醫附醫營養室主任蘇秀悅建議,每次進食前半小時最好喝500毫升溫水,席間也要持續飲用,增加飽足感並促進代謝,才能減少進食的量。而吃火鍋的湯底則以清淡為宜,像是昆布鍋,少選麻辣湯底。
至於食材則建議多挑選青菜,還有富含蛋白質的豆腐與豬血等,多吃像白肉像是魚肉等,少吃加工食品。至於調味料方面,則是以蔥、薑、蒜加上醬油及醋為宜,勿用沙茶醬這種高熱量醬料,飲料則建議無糖飲料較好。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者魯鋼駿新住宿優惠竹縣19日電)新竹縣政府文化局舉辦「2017丁酉藝展新春文薈-新竹藝術家聯展」,邀集115名藝術家展出各式作品,即日起展至3月5日,民眾可至現場蒐集蓋章,即可兌換摸彩券。
文化局長蔡榮光表示,美術館為重現在地人文菁華特色,型塑多元璀璨藝文內涵,邀集在地115名藝術大師共襄盛舉,並配合局慶活動盛大展出,以型塑多元璀璨藝文與歡慶喜樂的氛圍。
蔡榮光表示,該局將歡慶22週年,為了鼓勵民眾參,於美術館設置紀念章戳,民眾至現場領取活動集章卡及蓋章,集滿3個章,可兌換摸彩卷一張,兌換日期為2月19日至3月1日止,抽獎日期為3月2日,抽獎名單結果公佈至新竹縣政府文化局官網。
竹縣文化局表示,此次參展者包括夫妻檔、父女檔及兄弟檔等多位藝術家,計展出油畫23件、水墨15件、膠彩3件、書法篆刻25件、水彩11件、攝影7件、工藝與應用設10件、立體及綜合媒材21件等各式藝術作品。
文化局指出,此次藝術家聯展以丁酉雞年為題,現場創作「百雞圖」,匯集豐沛的藝術活力,為展覽及局慶活動增添歡喜熱鬧氛圍。1060219
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